Có thể chị em đã biết đến tầm quan trọng của nội tiết đối với sức khỏe của bản thân nhưng chưa chắc đã biết vì sao mà cơ thể mình lại thiếu nội tiết tố. Và chưa rõ những dâu hiệu nào báo hiệu sự suy giảm nội tiết của cơ thể. Bài viết này chúng ta cũng tìm hiểu kỹ hơn hai vấn đề này nhé.
Nguyên dẫn đến suy giảm nội tiết tố nữ
Nguyên nhân suy giảm nội tiết tố nữ chủ yếu do tuổi tác khiến mức estrogen thấp. Các nguyên nhân suy giảm nội tiết tố của nữ giới bao gồm:
- Tuổi: nồng độ estrogen giảm trong thời kỳ mãn kinh. Trong giai đoạn này, estrogen trong cơ thể chuyển từ estradiol (được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng) sang estrone (sản xuất chủ yếu ở chất béo trong cơ thể).
- Rối loạn ăn uống: chán ăn hoặc ăn nhiều khiến hormone trong cơ thể mất cân bằng.
- Do di truyền: hội chứng Turner (chiều cao thấp, buồng trứng không phát triển, dị tật tim), hội chứng Fragile X (chậm phát triển, thiểu năng trí tuệ, bất thường về thể chất, rối loạn tăng động giảm chú ý hoặc tự kỷ) khiến lượng estrogen thấp.
- Các bệnh tự miễn dịch tấn công buồng trứng ngăn chúng tạo ra đủ estrogen.
- Suy buồng trứng nguyên phát (mãn kinh sớm) buồng trứng ngừng sản xuất trứng trước 40 tuổi khiến mức độ estrogen giảm.
- Phương pháp điều trị ảnh hưởng đến buồng trứng như: điều trị ung thư (xạ trị, hóa trị). Chấn thương sẽ ngăn buồng trứng tiết ra mức estrogen bình thường. Cắt bỏ một hoặc cả 2 buồng trứng cũng khiến lượng estrogen giảm xuống thấp.
- Tuyến yên tiết ra các hormone truyền tín hiệu cho buồng trứng tạo ra estrogen. Nếu tuyến yên không giải phóng đủ các hormone này cơ thể sẽ sản xuất lượng estrogen thấp.
- Vô kinh vùng dưới đồi: nếu cơ thể căng thẳng (tập thể dục quá mức), không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng sẽ gây vô kinh vùng dưới đồi. Khi vô kinh vùng dưới đồi, não sẽ không giải phóng đủ hormone kích hoạt sản xuất estrogen trong buồng trứng.
Những dấu hiếu suy giảm nội tiết tố nữ
- Giảm lượng mỡ dưới da, da trở nên khô, xuất hiện các nếp nhăn, chảy xệ.
- Giảm khả năng tiết dịch nhờn ở âm đạo khiến âm đạo khô, dễ viêm nhiễm, có cảm giác đau, khô rát khi quan hệ, khó đạt khoái cảm…
- Rối loạn kinh nguyệt: kinh nhanh hoặc thưa, thiểu kinh, vòng kinh ngắn, lượng kinh ít rồi hết hẳn.
- Tim đập nhanh, hồi hộp, giảm sự tập trung, hay quên, dễ cáu gắt, giận dỗi, chóng mặt, đau đầu…
- Nóng trong người, mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng…
- Mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
- Tăng nguy cơ bệnh tim mạch, huyết khối, dễ viêm nhiễm đường tiết niệu, tiểu són…
- Vòng 1 mềm ra, thiếu sự săn chắc.
- Tăng cân, dư thừa mỡ bụng.
- Đau nhức xương khớp, loãng xương, xương yếu, giòn dẫn đến dễ gãy xương.
Giải pháp để bù đắp sự thiếu hụt nội tiết tố đó là sử dụng sản phẩm Biken AX21 của Nhật Bản.
Ngoài ra chị đừng quên chăm sóc “CÔ BÉ” bằng thuốc đặt phụ khoa Khang Mỹ Đơn theo định kỳ nhé, 1 năm dùng 2 đến 3 liệu trình để “CÔ BÉ” lúc nào cũng trẻ, khỏe và đẹp.
